prepa millé

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prepa millé

Message par Admin le Jeu 21 Mar - 22:30

desolé de ne pas etre la pour le debut de prepa Shocked
je vous promet de rattrapper ce retard en semaine

on attaque la phase 1: les depart et la premiere phase de jeu + le physique seront la dominate de ce week end
samedi :quentin,enzo,raphael + tout ceux qui le souhaite faite du physique travailler les departs et votre course essayer de me recuperer tristant car il joue avec nous l'annee prochaine et il faut lui musclé les cuisses..
dimanche : c'est lolo baudon allias chavroue Mad qui sera le chef du village vous etes entre de bonne main il faudra fillé droit !!!

bon week end et arracher vous les loulous

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Re: prepa millé

Message par atchoum le Ven 22 Mar - 14:32

présent samedi et dimanche
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Re: prepa millé

Message par Mike27 le Sam 23 Mar - 21:38

Jeudi jai fait pas mal de physique avec alban (mes muscles peuvent en temoigner ^^) du break, du running shoot, snap et beaucoup de deplacement aussi. Malheureusement je ne peux pas etre la ce weekend (trop de taf) mais je serai la le weekend prochain. Bon trainning les ga

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Message par Admin le Dim 24 Mar - 20:29

merci jerome

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Re: prepa millé

Message par Admin le Mar 2 Avr - 11:51

prochain training mercredi ..

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